{"id":2951,"date":"2023-03-07T18:25:35","date_gmt":"2023-03-07T16:25:35","guid":{"rendered":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/?page_id=2951"},"modified":"2025-10-10T14:55:23","modified_gmt":"2025-10-10T12:55:23","slug":"yoga-fuer-schwangere","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/?page_id=2951","title":{"rendered":"Yoga f\u00fcr Schwangere"},"content":{"rendered":"\n<p>.<strong>Wohlbefinden f\u00fcr dich und dein Baby<br><\/strong>Unsere zertifizierten Pr\u00e4ventionskurse Yoga bieten Dir mit K\u00f6rper-, Atem- und&nbsp;Entspannungs\u00fcbungen viele M\u00f6glichkeiten, die Dich unterst\u00fctzen k\u00f6nnen,&nbsp;die besondere Zeit&nbsp;der Schwangerschaft&nbsp;intensiv zu erleben und zu genie\u00dfen, Dein&nbsp;K\u00f6rperbewusstsein zu&nbsp;verfeinern, den Kontakt&nbsp;zu Deinem Kind zu f\u00f6rdern und Dich&nbsp;k\u00f6rperlich, seelisch und geistig auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit sanften und einfachen \u00dcbungen lernst du, wie du deinen Beckenboden kr\u00e4ftigen und Yoga zusammen mit deinem Baby in deinen Alltag integrieren kannst. Nach und nach kannst du sp\u00fcren, wie dein K\u00f6rper zu seiner&nbsp;Wohlf\u00fchlform zur\u00fcckkehrt und sich dieses k\u00f6rperliche Wohlbefinden auch auf deine Psyche und Seele auswirkt.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Yoga f\u00fcr Schwangere Kurstermine 2025**<\/strong><br \/>29.09.2025 8 x Montag 09:45-11:15 Uhr*<br \/>01.10.2025 10 x Mittwoch 17:30-19:00 Uhr*<\/p>\n<p><strong>Yoga f\u00fcr Mama und Baby Kurstermine 2025<\/strong><br \/>06.10.2025 6 x Montag 11:30-12:45\u00a0Uhr*<\/p>\n<p><strong>Yoga f\u00fcr Schwangere Kurstermine 2026**<\/strong><br \/>14.01.2026 10 x Mittwoch 17:30-19:00 Uhr*<br \/>19.01.2026 8 x Montag 09:45-11:15 Uhr*<br \/>15.04.2026 10 x Mittwoch 17:30-19:00 Uhr*<br \/>20.04.2026 8 x Montag 09:45-11:15 Uhr*<br \/>23.09.2026 10 x Mittwoch 17:30-19:00 Uhr*<br \/>28.09.2026 8 x Montag 09:45-11:15 Uhr*<\/p>\n<p><strong>Yoga f\u00fcr Mama und Baby Kurstermine 2026<\/strong><br \/>Kursblock 6 x Montag 11:30-12:45 Uhr*<br \/>Die Kurse f\u00fcr Mama und Baby beginnen immer, sobald sich gen\u00fcgend interessierte junge M\u00fctter gemeldet haben. Die Teilnahme ist vom S\u00e4uglingsalter bis das Baby mobil wird m\u00f6glich.<\/p>\n<p><em>*In den bayerischen Schulferien findet in der Regel kein Yoga statt \u2013 \u00c4nderungen vorbehalten.<\/em><\/p>\n<p>**Wenn du mindestens 80% der Einheiten in einem Kursblock \u201eYoga f\u00fcr Schwangere\u201c wahrgenommen hast, erh\u00e4ltst du eine Teilnahmebest\u00e4tigung, um diese f\u00fcr einen Zuschuss zur Kursgeb\u00fchr bei deiner gesetzlichen Krankenkasse einzureichen.<\/p>\n<p><em>Stand der Kursplanung: 09.10.2025 \u2013 \u00c4nderungen vorbehalten.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Anmeldung und Info&nbsp;direkt \u00fcber: marionhattwig@web.de<br>oder&nbsp; 09360\/9948272 Marion Hattwig, https:\/\/yoga-marion-hattwig.de<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>.Wohlbefinden f\u00fcr dich und dein BabyUnsere zertifizierten Pr\u00e4ventionskurse Yoga bieten Dir mit K\u00f6rper-, Atem- und&nbsp;Entspannungs\u00fcbungen viele M\u00f6glichkeiten, die Dich unterst\u00fctzen k\u00f6nnen,&nbsp;die besondere [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2951","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2951","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2951"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2951\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4041,"href":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2951\/revisions\/4041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}