{"id":3650,"date":"2024-09-11T20:08:05","date_gmt":"2024-09-11T18:08:05","guid":{"rendered":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/?page_id=3650"},"modified":"2024-10-30T22:02:58","modified_gmt":"2024-10-30T20:02:58","slug":"zusammen-schwanger-vorsorge-in-der-gruppe","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hebammenpraxis-am-steinlein.de\/?page_id=3650","title":{"rendered":"Zusammen schwanger \u2013 Vorsorge in der Gruppe"},"content":{"rendered":"\n<p align=\"LEFT\"><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-size: large;\"><b>Informationen zu \u201eZusammen schwanger \u2013 Vorsorge in der Gruppe\u201c angelehnt an Centering Pregnancy <\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p>Centering Pregnancy ist ein Ansatz in der Schwangerschaftsvorsorge, bei dem Schwangere mit \u00e4hnlichen Geburtsterminen in Gruppen betreut werden, anstatt in Einzelgespr\u00e4chen mit einer medizinischen Fachkraft.<\/p>\n<p>In diesen Gruppentreffen erhalten die Schwangeren medizinische Versorgung, Beratung und Unterst\u00fctzung von Hebammen und ggf. Expert*innen.<\/p>\n<p>Das Centering Pregnancy-Modell basiert auf dem Prinzip der Selbsthilfe und soll den Frauen helfen, ihre Schwangerschaften aktiv zu gestalten.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend der Treffen lernen die Schwangeren, wie sie ihre eigenen Vitalzeichen \u00fcberwachen, wie sie gesunde Entscheidungen treffen und wie sie sich auf die Geburt vorbereiten k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Durch den Austausch von Erfahrungen und Informationen untereinander k\u00f6nnen sie auch voneinander lernen und sich gegenseitig unterst\u00fctzen.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Warum gibt es dieses Konzept? Welche Vorteile hat das Modell verglichen mit der herk\u00f6mmlichen Schwangerenvorsorge?<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><strong>Mehr Austausch, weniger Angst<\/strong><\/p>\n<p align=\"LEFT\">Viele Schwangere sind durch die Vorsorgeuntersuchungen in Deutschland deutlich \u00fcberversorgt. Dabei k\u00f6nnen Screenings zu falschen Diagnosen und \u00fcberfl\u00fcssigen Therapien f\u00fchren. Gleichzeitig werden essenzielle Bed\u00fcrfnisse der Frauen nicht erf\u00fcllt.<\/p>\n<p align=\"LEFT\">Das Modell der Schwangerenvorsorge in der Gruppe stellt eine Alternative zur individuellen Schwangerenvorsorge dar und sollte gem\u00e4\u00df WHO (2016) jeder Schwangeren als Wahlm\u00f6glichkeit angeboten werden.<\/p>\n<p>Wissen und Selbstbewusstsein f\u00fcr werdende M\u00fctter<\/p>\n<p align=\"LEFT\">Bei der individuellen Vorsorge bleibt wenig Zeit, auf die vielen Fragen von Schwangeren und ihren Partner*innen einzugehen. Bei der Gruppenvorsorge hingegen sprechen Frauen ausf\u00fchrlich \u00fcber alle Themen, die ihnen rund um die Geburt ihres Kindes wichtig sind. Dies f\u00fchrt zu: gegenseitiger Best\u00e4tigung und Unterst\u00fctzung, wohl\u00fcberlegten Einsichten und Entscheidungen und mehr Selbstvertrauen.<\/p>\n<p align=\"LEFT\">Selbstverst\u00e4ndlich ist dieses Modell der Vorsorge auch in Kombination mit der \u00e4rztlichen Vorsorge m\u00f6glich.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Weitere Vorteile im \u00dcberblick<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p><span style=\"color: #800000;\">Verbesserte Versorgung<\/span><br \/>Durch regelm\u00e4\u00dfige Gruppentreffen mit einer Hebamme und einer Gruppe von schwangeren Frauen werden Schwangere intensiver betreut als bei der herk\u00f6mmlichen Einzelbetreuung durch eine Hebamme oder einen Arzt.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"color: #800000;\">F\u00f6rderung der Gesundheit<\/span><br \/>Centering Pregnancy bietet eine umfassende Unterst\u00fctzung bei der F\u00f6rderung der k\u00f6rperlichen, geistigen und emotionalen Gesundheit von schwangeren Frauen.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"color: #800000;\">Vermittlung von Wissen<\/span><br \/>In Gruppen werden wichtige Informationen zu Themen wie Schwangerschaft, Geburt und Neugeborenenpflege vermittelt.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"color: #800000;\">Aufbau eines sozialen Netzwerks<\/span><br \/>Durch die Gruppentreffen k\u00f6nnen Frauen in \u00e4hnlichen Lebenssituationen einander unterst\u00fctzen, Erfahrungen austauschen und Freundschaften aufbauen<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"color: #800000;\">H\u00f6here Patientenzufriedenheit<\/span><br \/>Studien zeigen, dass Frauen, die an Centering-Pregnancy-Programmen teilnehmen, mit ihrer Versorgung und Betreuung zufriedener sind als Frauen, die die herk\u00f6mmliche Betreuung erhalten haben.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"color: #800000;\">Reduzierung von Risikofaktoren<\/span><br \/>Centering Pregnancy hat sich als wirksam bei der Reduzierung von Risikofaktoren wie vorzeitiger Wehen, Fr\u00fchgeburten und ein besseres Gewichtsmanagement.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><span style=\"color: #800000;\">Besseres K\u00f6rperbewusstsein<\/span><br \/>Die Schwangeren sind aktiver in ihre Schwangerschaft eingebunden und lernen, wie sie ihre eigenen Vitalzeichen \u00fcberwachen und gesunde Entscheidungen treffen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Wie l\u00e4uft die Vorsorge in der Gruppe ab?<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p>Zun\u00e4chst wird bei einem Einzeltermin die pers\u00f6nliche Anamnese erhoben und das Modell der Vorsorge in der Gruppe erl\u00e4utert, sowie nach deinen W\u00fcnschen und Bed\u00fcrfnissen gefragt.<\/p>\n<p>Du bist Teil einer Gruppe von 5 bis 8 Schwangeren mit \u00e4hnlichem Geburtstermin. Insgesamt finden 5 -8 Gruppentermine statt (auch mehr, wenn von der Gruppe gew\u00fcnscht) Die Abst\u00e4nde zwischen den Terminen orientieren sich an den W\u00fcnschen der Gruppe, etwa alle 4-6 Wochen..<\/p>\n<p>Jeder Gruppentermin dauert 90-120 Minuten. Die Zusammensetzung der Gruppe bleibt \u00fcber die Zeit der Schwangerschaft gleich.<\/p>\n<p>Bei jedem Termin werden alle erforderlichen Vorsorgeuntersuchungen durchgef\u00fchrt und es gibt Zeit und Raum f\u00fcr Gespr\u00e4che zu allen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Ebenso ist Zeit, sich untereinander auch privat kennenzulernen und auszutauschen.<\/p>\n<p>Die Termine werden von ein bis zwei Hebammen geleitet. F\u00fcr jeden Termin sind bestimmte Themen geplant, z.B. k\u00f6rperliche und seelische Ver\u00e4nderungen in der Schwangerschaft, Ern\u00e4hrung, Bewegung, Stillen, und vieles mehr, was Schwangere in dieser Zeit besch\u00e4ftigt. Diese Themen k\u00f6nnen jederzeit an die W\u00fcnsche der Gruppe angepasst werden.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Erhalte ich alle Untersuchungen, die bei der sonst \u00fcblichen Schwangerenvorsorge durchgef\u00fchrt werden?<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p>Ja, es werden alle medizinischen Untersuchungen durchgef\u00fchrt, die auch in der herk\u00f6mmlichen Vorsorge stattfinden. Das bedeutet, dass die herk\u00f6mmlichen Vorsorgetermine, bei denen kein Ultraschall vorgesehen ist, durch die Gruppentermine ersetzt werden k\u00f6nnen. Die vorgesehenen Ultraschalluntersuchungen und Impfungen werden weiterhin bei deiner Frauen\u00e4rztin \/ deinem Frauenarzt durchgef\u00fchrt.<\/p>\n<p>Sollten in deiner Schwangerschaft Situationen auftreten, die abgekl\u00e4rt werden m\u00fcssen, \u00fcberweist deine Hebamme dich an deine Frauen\u00e4rztin \/ deinen Frauenarzt. In diesem Fall kannst du trotzdem weiter an allen Gruppensitzungen teilnehmen.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Gruppenvorsorge plus individuelle Beratung<\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p>Nicht alles soll und muss in der Gruppe besprochen werden. Bei jedem Termin wird die Frau gefragt, ob sie ein Gespr\u00e4ch mit der Hebamme alleine w\u00fcnscht.<\/p>\n<p>Bei Bedarf w\u00fcrde dies dann nach der Gruppensitzung oder zu einem anderen Zeitpunkt stattfinden.<\/p>\n<p><span style=\"color: #800000;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Geht es nach der Geburt weiter?<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><strong>Nachsorge \u2013 die Gruppe als soziales Netz<\/strong><\/p>\n<p align=\"LEFT\">Im Wochenbett und im ersten Lebensjahr der Kinder k\u00f6nnen die Gruppen fortgesetzt werden. Neben dem Austausch stehen Themen wie R\u00fcckbildung und Stillen\/ Ern\u00e4hrung, Schlaf, Gewichtszunahme des Kindes, die Ern\u00e4hrung der Mutter, Empf\u00e4ngnisverh\u00fctung und Familienplanung im Focus der Treffen. Expert*innen werden ggf. dazugezogen.<\/p>\n<p><span style=\"color: #7e0021;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Verpflichte ich mich an den Gruppen teilzunehmen?<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p>Wir hoffen, dass du durch die Schwangerenvorsorge in der Gruppe die Gelegenheit haben wirst, Menschen kennenzulernen, die in an einem \u00e4hnlichen Punkt in ihrem Leben sind wie du. Studien und Erfahrungen aus anderen L\u00e4ndern haben gezeigt, dass Schwangere sich durch diesen Austausch gest\u00e4rkt f\u00fchlen. Sie k\u00f6nnen von der wertvollen gegenseitigen Unterst\u00fctzung profitieren und manchmal ergeben sich neue Freundschaften.<\/p>\n<p>M\u00f6glicherweise stellst du aber fest, dass du dich in der Gruppe nicht wohl f\u00fchlen oder dass du die Zeit f\u00fcr die Termine nicht aufbringen kannst. In diesem Fall kannst du jederzeit zur herk\u00f6mmlichen Vorsorge zur\u00fcckkehren.<\/p>\n<p><span style=\"color: #7e0021;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Was sagen Schwangere, die an der Gruppenvorsorge teilgenommen haben?<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p>Das am h\u00e4ufigsten verwendete Wort zur Beschreibung der Gruppenvorsorge ist Spa\u00df!<\/p>\n<p>Das Modell basiert auf dem bew\u00e4hrten Prinzip, dass Menschen, die sich aktiv an einer Diskussion mit Gleichaltrigen beteiligen, anstatt Vortr\u00e4ge zu h\u00f6ren oder eine Brosch\u00fcre zu erhalten, ein gr\u00f6\u00dferes Verst\u00e4ndnis haben und eher dazu neigen, ihr Verhalten zu \u00e4ndern.<\/p>\n<p><span style=\"color: #7e0021;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Kontaktformular f\u00fcr die Gruppenvorsorge<\/b><\/span><\/span><\/p>\n\n\n\n\n\n<div class=\"wpforms-container wpforms-container-full\" id=\"wpforms-3653\"><form id=\"wpforms-form-3653\" class=\"wpforms-validate wpforms-form\" data-formid=\"3653\" 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